Gesunde Hafer-Riegel

Wer kennt es nicht? Es ist gegen 16 Uhr, du sitzt im Büro und wirst hungrig. Das Mittagessen ist schon lange vorbei, und bis zum Abendessen dauert es noch. Die meisten Müsliriegel enthalten leider sehr viel Zucker, sodass du dadurch nur noch hungriger wirst. Als Alternative bieten sich dann Reiswaffeln, eine Handvoll Nüsse oder Obst…

Guten Morgen Granola!

„Good morning, good morning“ sang Gene Kelly in Singing in the Rain. Aber was ist denn schon ein guter Morgen ohne ein gutes Frühstück? Granola ist ein perfektes Frühstück für diejenigen, die genug von langweiligen Müslis zum Frühstück haben. Diese Köstlichkeit besteht aus Hafer, Nüssen, getrockneten oder frischen Früchten und Honig. Dieses Frühstück steckt voll…