Rollitos de Calabacín

Rollitos de Calabacín
Rollitos de Calabacín

Rollitos de calabacín son perfectos para una dieta saludable sin dejar de tener una comida deliciosa para mirar. No le desanimará de continuar con su dieta porque todavía se ve deliciosa. Una comida sana, fácil de preparar y deliciosa que puedes cocinar. Rollitos de calabacín pueden ser la comida perfecta para ti mientras mantienes tu cuerpo sano y en forma! Esta receta es buena para 2 personas, por lo que aún puede compartirla con su amigo o incluso con su compañero de ejercicios.

Receta de Rollitos de Calabacín

Ingredientes:

  • 1 calabacín
  • 2 latas de atún
  • 5-6 tsp. de tomate frito o salteado de verduras
  • Queso emmental

Procedimientos:

  • Usa un cuchillo y haz tiras a lo largo de los calabacines y colócalos en un plato plano.
  • Poner en el microondas, tapado, durante unos 3 minutos.
  • Mientras tanto en un bol mezclar el atún con la salsa.
  • Hacer rollitos con las tiras de calabacín y ponerlos en un bol o sartén apto para horno.
  • Coge una cuchara y pon el queso encima y hornea por 10 minutos.

A disfrutar!!!

Gracias a @real_foodie_lover por colaborar y compartir esta deliciosa y saludable receta