Chili au Soja

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Aujourd’hui, nous allons partager la recette du Chili au soja grâce à la collaboration de @tasty_._healthy !!😍




INGREDIENTS
1 oignon
1/2 cuillère à café de poudre d’ail
1 cuillère à café de cumin
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café d’origan
Pincée de cayenne (facultatif)
Sel et poivre
400 ml de tomate concassée
200 gr de haricots rouges cuits
100 gr de soja hydraté texturé
100 gr de maïs surgelé Coriandre Citron vert
Crème de noix de coco
Coupe de jalapeño
Faites sauter l’oignon avec l’ail avec AOVE.


PREPARATIONS


– >Ajouter les épices et la tomate, laisser cuire 5 min.
-> Ajoutez le soja, les haricots et le maïs. ⚡Puis du sel et poivre.
-> Servir et mettre la coriandre cuite, le piment et la crème de coco (ou le yaourt de soja naturel)…


.. … MAINTENANT PROFITEZ DE VOTRE CHILI AVEC 😋😍😋😋